CURSO MAMÁ CONSCIENTE

Imparte: Luga Ballesteros. (Psicóloga y Coach de vida.)

En este curso aprenderás a desarrollarte internamente para lograr relaciones personales más saludables, sobre todo con tus hijos, para quién eres el ejemplo y la mayor fuente de afecto y reconocimiento.

Módulo 1: Introducción y Consciencia
Módulo 2: Inteligencia Emocional
2.1 Madurez
2.2 Zona de control y zona de influencia
2.3 Rasgos de inmadurez
2.4 Elementos de la IE: autoconocimiento
2.5 Elementos de la IE: autocontrol
2.6 Elementos de la IE: relaciones saludables
Módulo 3: Autoestima
3.1 Elementos de la baja autoestima y la autoestima saludable
3.2 Cómo se desarrolla la autoestima
Módulo 4: Estrategias de influencia
4.1 Las 3 estrategias de efectividad personal
4.2 Tipos de persuasión y respuestas ante los comportamientos
4.3 Desarrollo de otros
Módulo 5: Proyecto de Crianza
Módulo 6: Cierre y seguimiento

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